Непутевые заметки

159 796 подписчиков

Свежие комментарии

  • Александр Фесенко
    Да, Пенисуэла прекрасна!!!!Венесуэла: влюбит...
  • Fleck 1
    да я и у нас уже лет 10 не плаваю.. опасно это теперьКрай мечты: Австр...
  • Андрей
    не переживай ,там никто не купается-много смертельных гадов-больше всех в мире. Да и на суше всякого ядовитого валом.Край мечты: Австр...

Как питаться полезно и вкусно без особых усилий

Как питаться полезно и вкусно без особых усилий

Для многих полезная еда априори невкусная и выглядит неаппетитно. Но мы предлагаем Вам подборку вкуснейших блюд, которые имеют очень аппетитный вид и не навредят вашему здоровью.

Как питаться полезно и вкусно без особых усилий

Пюре из цветной капусты с пармезаном.

Как питаться полезно и вкусно без особых усилий

Персики с сыром Рикотта и миндалем. Эти персики будут служить как прекрасным отдельным блюдом, так и станут отличным десертом вместе с мороженным, греческим йогуртом или сыром Рикотта.

Как питаться полезно и вкусно без особых усилий

Вишнево-ягодный смузи. Отличный вариант полезного завтрака.

Как питаться полезно и вкусно без особых усилий

Фрукты на гриле. Подаются с мороженным или взбитыми сливками.

Как питаться полезно и вкусно без особых усилий

Фаршированная индейка. Вкуснейшее мясо, фаршированное овощами. Такой обед принесет Вам удовольствие, и никаких лишних килограммов.

Как питаться полезно и вкусно без особых усилий

Бельгийские вафли из муки грубого помола. Подаются на завтрак с сиропом или джемом.

Как питаться полезно и вкусно без особых усилий

Говядина с луком. Подается в листьях салата с соусом.

Как питаться полезно и вкусно без особых усилий

Рисовые шарики. Вареный рис в панировке. Очень вкусное блюдо для легкого ужина.

Как питаться полезно и вкусно без особых усилий

Ягодный смузи с миндалем. Прекрасно освежает, добавляет энергии и обеспечивает ударным количеством витаминов.

Как питаться полезно и вкусно без особых усилий

Правильный бургер, без жира и с булочкой из муки грубого помола.

Как питаться полезно и вкусно без особых усилий

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх