Спасибо за предоставление необходимой информации в доступной для понимания форме. Всем хорошего питания
Спасибо за обзор статьи
Это лучшая статья, которую я нашел о PP после двухлетнего серфинга в Интернете на эту тему. В закладки, чтобы узнать от начала до конца.
Яна, спасибо за комментарий
Это очень полезно для знакомства с собой.
Спасибо за ваш комментарий
Я все это рассматриваю и стараюсь использовать, например, со всем классным и доступным написанием, всем самым простым, красивым и удобным оформлением одной заметки, которая мне очень нужна. отличная работа! )
Спасибо за комментарий, Ирина.
Отличная статья, спасибо. Все достаточно подробно и понятно.
Алёна, спасибо за отзыв ♥.
Большое спасибо. Бой с 10 кг.
Спасибо за объяснение поста.
Это очень полезная статья. Все доступно. Удивительно.
Спасибо за отзыв, не годится для лести
Спасибо за предоставленную информацию.
Стремление сбросить и сохранить 25 кг
Все есть эссенция, довольно мягкая, эссенциальная субстанция.
Спасибо за обзор
Я в настоящее время использую PP для моей диеты. Зарегистрированный врач-диетолог прописывает все дозы на 2 месяца, но у меня было много сомнений и недопониманий.Спасибо, что прочитали статью и все стало понятно! )
Спасибо за отзыв, Татьяна.
Спасибо за написание этой статьи, очень нужная, самая важная, понятная информация, доступная и мотивирующая к действию!Это именно то, что я нашел в Интернете. Я всегда благодарен за вашу помощь.
Спасибо за ответ, Елена. Я рад, что информация оказалась полезной.
Статья рудиментарная магия. Он верил во все. Мы воздаем человеческое спасибо создателям.
Спасибо за публикацию отзыва.
Я потратил много времени на поиск внятной информации о np, но обнаружил, что она есть только у вас. Все понятно и легко для понимания. Большое спасибо.
Виктория, спасибо за отзыв.
Это большое количество воды. Даже если бы я сделал то же самое, я смог бы сократить его в 30 раз.
Я больше не читал комментарии к np. Я очень благодарен вам.
Спасибо за обзор
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, хлопья заправляются водой или молоком, и можно ли добавлять масло?
привет. Каша может содержать молоко. Сливочное масло можно добавить в пп. До 20 г в сутки. Если вы худеете, до 10 г в день.
Спасибо, я очень хорошо понимаю.
Спасибо за обзор
Здравствуйте, спасибо за ваше сообщение. Будьте довольно обстоятельны, не безразличны, но то, что вам нужно. Я прочитал все записи. Это ваше для хорошей диеты. Тренер по фитнесу сказал: «Спорт не гарантирует успеха без правильного стола».
Спасибо за комментарий, Ирина.
Отличная статья! Все понятно и ясно. Большое спасибо. Единственное, что я не заметил про напитки (кофе, чай). Я люблю кофе (с молоком или сливками, иногда с корицей) и могу выпивать до 4 чашек в день. Небезосновательно, каковы ваши рекомендации на данный момент?
привет. Благодарим вас за отзыв. Дополнение к посту о напитках.
Кофе и чай особо не ограничиваются, если они не содержат добавок (молока, сливок, сахара и т. д.). Корица сильная. Если вы худеете, мы не рекомендуем употреблять более 250 мл молока в день и 50 мл свежих сливок в день. Сахар вообще не рекомендуется для ПП.
Так стоит ли пить молоко отдельно вместо кофе? Я не силен в крепком кофе, но не могу отказаться от него с молоком. Например, я думаю, вам стоит забыть об этой добавке…).
Нет, кофе можно пить и с молоком, но с указанными выше ограничениями (при диете желательно до 250 мл в день). Молоко вообще продукт полезный и вполне необходимый, если нет личной непереносимости. Однако, поскольку он содержит лактозу, он может повлиять на потерю веса (хотя это спорный вопрос).
Эта информация была совершенно необходима. Теперь я верю, что это поможет мне быть здоровым.
Спасибо за ваш комментарий
Впервые мне удалось прочитать достаточно информации о здоровом питании. Я-«Ложный Фома», на самом деле ленивый, все раскрылся, так как я начал потихоньку обмениваться личными образами жизни, не зацикливаясь на фанатизме и похудении, я чувствовал себя хорошо. GoodLooker — лучшая платформа для мотивационных статей, примеров и концепций для самостоятельного изучения.
Я никогда не читал статьи, полной информации о np!Обычно она рваная, но здесь она довольно удачно размещена. Я очень благодарен вам. Это очень трогательно.
Спасибо за отзыв, Алия ♥.
Конечно спасибо за холст. Но текст несовместим с достаточным количеством воды и повторений. Трудно упомянуть.
Это отличная статья. Наконец-то прояснены проблемы с твердыми и обычными углеводами и клетчаткой 🙂 Спасибо.
Спасибо за отзыв, Ирина. Обычные и твердые углеводы рассматриваются в отдельной статье здесь.
Спасибо за полезную информацию.Вы доступно объяснили ☺. Например, с сентября изначально было 61 кг, а сейчас 59 кг).
Нина, спасибо за реакцию
Это хорошая статья! спасибо! Это очень легко понять. Богатство для всех. )
Спасибо за обзор
спасибо! Отличная статья. Все понятно Много полезной информации.
Спасибо за обзор
Я очень рад познакомиться с вами.Я читаю информацию ПП около недели. Прочитав ваши заметки, я бросилась на кухню и взяла весы, блокнот и карандаш. Все доложено, КВС посчитан, каша заварена, теперь лежу жду утра))) Скорее предположение, что в этом действительно все работает. Спасибо за проведение такого подробного анализа. Все простыми и понятными словами.
Александра, спасибо за комплимент-отзыв. Гнев на целевое значение ♥.
Спасибо за ваш комментарий
В рамках онлайн-программы много времени тратится на здоровую пищу, ровно столько, сколько нужно, объяснение полезности продукта и обзор пошагового внедрения и интеграции в повседневную жизнь. Это очень хорошая книга, которая оправдывает мои ожидания. В нем нет лишней информации (подробное описание дневного плана питания). Шаблон содержит рациональные и «гибкие» рационы (КЛАССИЧЕСКИЙ ВАРИАНТ Рациона Правильного Питания), которые каждый может составить по своему личному вкусу. Спасибо всем, кто сотрудничал.
Игорь, спасибо за комментарий
Большое спасибо. Это довольно полезная информация. Я объясню все одним словом.
Марина, спасибо за отзыв.
Спасибо, что рассказали мне больше о здоровом питании. Однако, если вы принимали углеводы и белок отдельно (это особенно важно, так как с возрастом пищеварение становится нерегулярным), давать советы пока не имеет смысла. Поначалу будет непросто, вы будете голодны каждый день. Из-за этого, к чему мы привыкли, вернее, нашим пищеварением, съедая все по очереди, колючки ломаются, долго перевариваются, плавятся и ферментируются и перевариваются не полностью. Тем не менее, аналогичные методы дозирования не требуют точно такого же количества тех же самых белков, углеводов и прочего. За счет этих колючих растений они практически полностью усваивают все питательные вещества. А вместе с ним в значительной степени, грубо говоря, собственно пищеварительные отходы, не является ли это, например, весь организм и его отдельные органы, особенно пищеварительная система, хотя бы непереваренными отходами? помочь, но помочь общему выздоровлению тех, кто страдает от него. Могут быть некоторые разногласия, но как насчет того, чтобы одни и те же аминокислоты идеально сочетались с каждым приемом пищи? Мы не ставим рекорды, нас интересует здоровье. Но если вы хотите вести учет, работать без сна или интенсивно тренироваться, дважды подумайте, что это абсолютно несовместимо со счастьем и долголетием. Не странно ли всем, что современный так называемый большой спорт перестал мыслить, без фармакологии, без особого питания, и противоестественный для человеческого рода?.. Одним словом, спорт — это способ заработка. А кто умный тот зарабатывает на очередную фору. Все здоровы и четко осознают свои цели.
Спасибо за вашу реакцию
Просто супер-совершенная статья!В ней есть все,что хотели нп аристократы!Спасибо разработчикам,собравшим информацию в одном месте методом проб и ошибок! Очень подробно, пошагово, с примерами. В таких случаях чтение Dears Online снова и снова поможет вам лучше учиться и выбрать лучший путь питания.
Спасибо за комментарий, Анастасия. Я очень рада, что информация оказалась полезной.
Спасибо за довольно привлекательную статью. Все на простом языке и объяснено максимально понятно, так что хотелось бы спешить к правильной таблице.
Спасибо за обзор
Спасибо за публикацию. Все написано очень подробно и понятно. Позитивно, с юмором, лестно и эффективно.
Елена, спасибо за отзыв. Достижение цели ♥.
спасибо! Все подробно, доступно и интересно.
Спасибо за ваш комментарий
Спасибо всем, кто собрал эту информацию и разместил ее там, где она была предназначена. Если все понятно и не понятно, что там стол, то ты молодец.
