Как подтянуть кожу после похудения

Как подтянуть кожу после похудения

Сброс до 30кг за месяц! Без диет и упражнений
6 часов назад
Идеальная фигура без диет и спорта
7 часов назад

Например, те, кто испытал «экстремальную» потерю веса или столкнулся с другими проблемами «лишней кожи». После этого, как бы ни была мала потеря веса, кожа не всегда возвращается в исходное положение, и это является обязательным условием наличия других мешающих факторов. Это не просто вопрос эстетики. Сама «дряблая кожа» слишком сильно растягивается, вызывая боль и трудности при выполнении упражнений. Если кожа обладает достаточной эластичностью, она будет постепенно «сжиматься», и кажется, что худеющие пациенты в некоторых случаях могут этого избежать. Но когда дело доходит до действительно резкой потери веса, хирургическое вмешательство не требуется. 28-летняя американка Лекси Рид рассказывает о том, как справиться с потерей веса на 220 кг и обвисшей кожей.

Двойная опасность чрезмерной силы и экстремальной потери веса

В 2016 году 25-летняя Лекси Рид весила почти 220 килограммов. Врач сказал мне, что он не доживет до тридцати, и сам Лекси верил в это. В то время женщина поняла, что не может заснуть, когда думает: «Я могу больше никогда не проснуться». Лекси начал тренироваться сам.

Новый 2016 год был направлен на то, чтобы сбросить лишний вес. И это действительно изменило мою жизнь», — написал он в своем Instagram.

В девственном меню основное внимание уделялось здоровой пище из яиц, курицы, рыбы и овощей. Однако нашлось место, чтобы поесть обычные гамбургеры. Все ингредиенты были заменены самыми необходимыми кандидатами: постная говядина, безглютеновый хлеб и кетчуп без сахара.

Лекси каждый день проводит много времени в спортзале. Сочетая аэробные нагрузки и силовые тренировки, нагрузку постепенно увеличивают под тщательным контролем тренера. Упражнения еще более эффективны, когда они выполняются в группах и на свежем воздухе.

Благодаря сбалансированному питанию и занятиям спортом Лекси за последние два года похудела более чем на 140 кг. Конечно, нет необходимости в «чудо-лекарствах» или хирургическом вмешательстве. Как объясняет Рид, ее интернет-сообщество Diet Dept предоставляет людям все возможности для постановки целей по снижению веса и монетизации своих достижений, что очень помогло.

Когда я только начинал, я не знал, к чему это приведет. Но я понял, что если бы я не изменился, меня бы сейчас здесь не было.

Лекси путают со своим мужем Дэнни. Можно сказать, что их любовные связи традиционны, по правилам романтических комедий для молодежи. Я познакомился в старшей школе, влюбился, вместе пошел на бал и через несколько лет поженился. Только их «хеппи-энд» весил меньше 0,5 тонны. Супруги решили измениться к лучшему и начали собственную жизнь.

Идеальная фигура без диет и спорта
10 часов назад
Как можно сузить поры на лице просто и эффективно
6 часов назад

Наши тематические исследования показывают больше доказательств того, что время важно, когда мы пытаемся измениться и когда мы хотим измениться. Если вы работаете вместе, вы можете сделать все! «

В настоящее время у Рекиши есть аккаунт с более чем 1,2 миллионами подписчиков. Известна в сети как @fatgirlfedup. Женщина не соглашается на свое положение и побуждает других продолжать работать на себя и делать то же самое.

Как решить проблему «лишней кожи»?

Как и многие люди, которые похудели, Лекси столкнулась с проблемами дряблой и непривлекательной кожи. Как женщина, она страдает избыточным весом, и ее кожа долгие годы остается растянутой, не в силах «подтянуться» к свежему виду.

Самой большой проблемой Лекси был его живот. Это мешало упражнениям, стягивало кожу на спине и делало невозможным носить одежду, которая вам подходит.

Но, к сожалению, врач заявил: «Я не могу справиться с этим кризисом самостоятельно». За это время Лекси решилась на операцию. Осенью 2018 года ей сделали операцию по удалению дряблой кожи на туловище и спине. Через 9 часов операции было удалено 7 кг кожи.

«Я обнаружила, что моя кожа каждый раз стекала. Я не ожидала, что не смогу тренироваться так, как хотела, и у меня болела шея, и моя осанка ухудшалась. Конечно, я боялась операции. что мое здоровье будет повреждено больше, чем это.

Лекси не останавливается на достигнутом. Женщина сообщила своим подписчикам, что в скором времени подумывает снова сделать операцию. На этот раз он планирует удалить изношенную кожу на руках, а затем удалить дряблую ткань в нижней части спины.

Похудение на 140 кг не прошло для меня бесследно, с дряблой кожей на всем туловище, сильными ногами и дряблым бюстом. У меня уже было 360 операций (удаление дряблой кожи на туловище и спине-с.с.), но мне еще многое предстоит сделать… Важно то, что это требует времени, поэтому я счастлив, когда все операции завершены.

Однако, если оставить его без присмотра, от экстравагантного мяса можно избавиться самостоятельно. Важно иметь полный макет и включить его.

Морщины разгладились, как по волшебству!
8 часов назад
Как можно сузить поры на лице просто и эффективно
7 часов назад

Читайте также