Как похудеть за 3 недели

В феврале 2018 года 20-летняя Кайли Дженнер стала первой мамой. Буквально на протяжении всей беременности Кайли шла к тому, чтобы полностью избегать внимания общественности. Согласно внутреннему электронному письму, причиной изоляции девственницы было ее негодование по поводу своей внешности. Младшая из семейства Кардашьян за время беременности набрала более 25 килограммов.

100% зрение вернется за 6 дней, если...
10 часов назад
БЫСТРОЕ, ЛЕГКОЕ И ПРАВИЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ 2022
6 часов назад

Legion Media; Instagram (данная социальная сеть считается радикальной и не разрешена на территории РФ).

Но потом все пришло в норму. Малышка Кайри начала появляться на публике и в очередной раз порадовала поклонников фотографиями из Instagram (эта социальная сеть считается радикальной и запрещена на территории РФ). Как удалось вернуться в форму всего за три недели?

Кайли, которая все еще была беременна, утверждала, что ее прооперировал пластический хирург и сделала липосакцию. Кроме того, женщина была готова уехать в другую страну, если не сможет работать в США. К счастью, от этого опасного вмешательства Дженнер удержали взрослые сестры. В итоге Кайли решила рожать «естественными родами», по совету Ким Кардашьян.

Кайли родила дочь 1 февраля и, дождавшись «сигнала ВПЕРЕД» от медицинского персонала, занялась фигурой и объявила войну лишним килограммам. И победа не за горами. Всего за три недели она добилась отличного результата – похудела на 15 кг.

По словам людей, близких к семье, с Кайли работала команда гимнасток. «Тренировались пять дней в неделю по три часа. Кроме того, молодая мама носила на бедрах специальный корсет, чтобы суточная норма калорий не превышала 1000 ккал. В меню была Кайли. ,нежирная говядина-я ела только курицу и рыбу.Я отказалась от гамбургеров и картофельных чипсов, которыми переутомлялась во время беременности.

Идеальная фигура без диет и спорта
10 часов назад
Идеальная фигура без диет и спорта
8 часов назад

У Ким тело, похожее на песочные часы, которому завидует большинство девушек. Чтобы быть всегда здоровой и стройной, Кардашьян любит время от времени заниматься спортом, но и своему меню уделяет пристальное внимание. Затем семья основателя бренда SKIMS придерживается вегетарианской диеты. Кроме того, он отказывается от всех вкусных сладостей и сладостей.

Это пример меню Кайли Дженнер.

  • Несколько кусочков лосося на завтрак.
  • На обед салат и индейка.
  • Весенний суп на ужин (до 18:00, не каждый день).

Это как «каждый день»,ничего нового!Верные таблицы,систематические занятия! «—Я ненавижу это. Но не все в зачаточном состоянии, например. Секрет ее диеты — специальный детокс-чай, о котором Кайли не знает. Не только это, но и сам Дженнер, чтобы избежать искушения, членам семьи строго запрещены. от употребления фаст-фуда и «вредной» пищи перед ними, сообщили чиновники журналу Life & Style. Согласно отчету друга Кайри, речь шла о форме тела, например, о потере веса. Например, не отставайте от этого и продолжайте свой личный торговый марафон.

Ну, лишние 15 кг за 3 недели сбросить невозможно, а если так питаться, то за указанное время упадешь и съешь больше, чем беременна. Вы не набрали вес за три недели, но почти за год похудение — это очень долгий процесс.

Ты сам придумал такую ​​глупость? Я работаю в тренажерном зале и ни разу в жизни тренер не разрешал своему сабу съедать до 1000 калорий в день, 5 дней в неделю, 3 часа тренировки с кусочками лосося Наконец, даже без ужина редактор должен принимать в хоть какую-то ответственность за то, что вы написали. Молодые девушки последуют этому совету и разрушат свое здоровье.

БЫСТРОЕ, ЛЕГКОЕ И ПРАВИЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ 2022
7 часов назад
Это вернет зрение: за копейки!
9 часов назад

Читайте также