Китайское похудение жиротопка

Китайское похудение жиротопка

Просто возьми это средство и морщины уйдут...
7 часов назад
Морщины разгладились, как по волшебству!
8 часов назад

В последнее время видео о сжигании жира на животе распространяются на таких общедоступных платформах, как TikTok и Instagram. По словам создательницы Дженни (@ janny14906 в TikTok), это видео обещает получить лучший корпус, тренируя мышцы живота каждый день, чтобы уменьшить стройный живот, жир на животе и получить лучший корпус.

Довольно быстро двигайте грудью и бедрами вперед и назад и вращайте ими одновременно, в результате чего получается ваш собственный семейный танец. Цель упражнения, такая как удаление жира с живота и создание тонкой талии, описывает сам создатель танца.

Для тех, кто не смотрел видео: Активное упражнение для брюшного пресса, при котором грудь и бедра тянутся вперед-назад и одновременно вращаются ими, в результате получается что-то вроде танца. По словам создателя этого видео, это упражнение нацелено на мышцы живота.

И это оказывается опаснее, чем вы думаете. Этот совершенно невинный танец может оказать ужасное влияние на наше физиологическое и психологическое благополучие.

Начала пить, ела все что нравится, при этом похудела на целых 13 кг
9 часов назад
Безопасное похудение - до 15 кг в месяц.!
10 часов назад

Недостатки: 1. Локально лишний вес не похудеешь, говорят настоящие специалисты. Невозможно уменьшить жир в определенной области. К сожалению, там, где вы сбрасываете жир, нет эффекта пыли. Вы заметите разницу между некоторыми на животе, некоторыми на спине и некоторыми на ногах. Другие имеют равномерную потерю жира по всему туловищу. 2. Даже если вы будете повторять такие упражнения, как мышцы живота и планка, вы не получите стройного живота. 3. Это может привести к травме. Танец сильно повреждает нижнюю часть спины. 4. Не рекомендуется тем, у кого проблемы со встроенной. 5. Может вызвать разрыв мышц. 6. Велика вероятность того, что будет болеть поясница. 7. Даже если вы не получите результатов, это может повлиять на ваше психическое состояние. Вы можете почувствовать разочарование, если не достигнете своих целей.

Эффект от танца не подтвержден, и ничего не известно о телопе, которым поделилась Дженни. Она не является самой показательной из результатов своей практики и не называет себя спортивным тренером. К сожалению, другие пользователи подхватывают эту плохую тенденцию. Настоящие врачи и тренеры в корне шокированы и обескуражены этими упражнениями.

У мужчины, выполняющего эти упражнения у Дженни, вскоре появляются огромные проблемы со здоровьем: у него есть возможность отвалиться от почек, спины, он будет страдать от болей в спине. Думайте сами, нужно вам это или нет. Похудеть можно, но какую цену придется заплатить за себя? Саморазвитие нельзя купить за деньги.

Для этого, чтобы похудеть: 1. Пересмотрите свое личное меню. Вы должны стараться потреблять меньше калорий, чем потребляете. 2. Идите быстро. 3. Занимайтесь спортом, который вам нравится.

Просто возьми это средство и морщины уйдут...
8 часов назад
Это вернет зрение: за копейки!
9 часов назад

Читайте также